Die 10. Ausgabe der Gesundheit und Sportwochen vom 16. - 29.3.2015

Mit der Auftaktveranstaltung im Sensapolis startet die Jubiläumsausgabe der Gesundheits- und Sportwochen. Böblingens Oberbürgermeister Wolfgang Lützner eröffnet den Abend und gibt den Startschuss für das teilweise spektakuläre und durchweg abwechslungsreiche Programm der kommenden zwei Wochen. Erleben Sie eine feurige Unterhaltungsshow mit den Flamekeepers, einen bestens aufgelegten Christop Sonntag und viele weitere Überraschungen!

Fitnesstraining – Wir bringen Sie in Form!

Kalender 18032013Kalender 25032010Kommen Sie zu einem Schnuppertraining und lernen Sie unser modernes Fitnesstraining kennen, das mit dem Pluspunkt Gesundheit.DTB ausgezeichnet ist. Wir trainieren wöchentlich Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft, Dynamik, Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Koordination und Gleichgewicht durch Gymnastik, Laufen, Zirkeltraining und Spiele.

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Vortrag: Das Geheimnis gesunder Unternehmen

Kalender 19032013Wie gelingt es, eine gute Balance zwischen den Anforderungen des Marktes und den Herausforderungen als Führungsverantwortlicher eines Unternehmens zu finden?
Die Unternehmensberaterin Elke Kirchner geht in Ihrem Beitrag auf das Geheimnis gesunder Unternehmen ein.

Elke Kirchner

Vortrag: Glück und Gesundheit ist Lebenskunst

Kalender 19032013Wir selbst sind verantwortlich für unser Glück und unsere Gesundheit. Wir selbst sind die Dirigenten, die Regisseure, Architekten oder Baumeister unseres Lebens. Es gibt viele Elemente die entscheidend sind für ein selbstbestimmtes, glückliches und verantwortungsvolles Leben.

Harald Kuemmel Freiheit

Vortrag: Lebensmittel Allergien und Unvertraeglichkeiten

Kalender 20032013Der Ayurvedische Ansatz zur Selbsthilfe
Mehr und mehr Menschen schwärmen von der verjüngenden und wohltuenden Wirkung von Ayurveda, der ältesten Gesundheits- und Lebenslehre der Welt. Wellness-Hotels und -Ressorts rund um den Globus bieten ihren Gästen ayurvedische Behandlungen an, von der Massage über Verwöhntage bis hin zu Panchakarma- Kuren. Ayurveda-Expert/innen werden immer gefragter. 

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Impulsvorträge: Unternehmen im Spannungsfeld Mensch/Gesetz

Kalender 20032013Burnout-Index und die Haftung für Arbeitgeber
Der Gesetzgeber fordert seit dem 01. Januar 2014 die Bewertung und Dokumentation der psychischen Arbeitsplatzgefährdung. Dies bezieht sich auf die Abteilungsebene, sowie auf die individuellen Arbeitsplätze. Bei nicht-gesetzeskonformem Verhalten verlagern sich die Haftungsrisiken (z.B. durch Burnout-Erkrankung) mit auf den Arbeitgeber.

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Für Kinder: Motorsport und Inklusion

Kalender 21032010Kartfahren von Kindern mit und ohne Handicap Der Rallye Club Böblingen ist aktuell der größte und erfolgreichste Verein im Deutschen Motorsport Verband. Er bietet Kindern und Jugendlichen (von 8-21 Jahren) die Möglichkeit Kartslalom zu fahren. Ein Motorsport, bei dem es um Geschick und Schnelligkeit, Strategie und körperliche Ausdauer geht.

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Für Kinder: Gesund und lecker kochen und gemeinsam genießen

Kalender 21032011Im Rahmen der Gesundheits- und Sportwochen sollen bei dem Kochkurs in dittmers KOCHLOUNGE Kinder/ junge Menschen Ihre Freude am Kochen entdecken und mit Ideen und Rezepten nach Hause gehen, die sie dort einfach umsetzen können. Lecker und gesund soll es sein. Beim gemeinsamen Kochen wird ausprobiert, abgeschmeckt, geschnippelt, gelacht und am Ende gemeinsam genossen.

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Lesung und Vortrag: Denk was du willst und gestalte deine Welt

Kalender 21032011Lassen Sie sich durch eine kurzweilige und sinnstiftende Mischung aus Lesung & Vortrag, Action & Reflection in die zauberhaft reale "menschelnde" Welt des Märchens und seiner Bilderwelt entführen.

Entdecken Sie Gestaltungspotentiale der Metaphern und Schätze, die Sie in Ihre Welt mitnehmen können und freuen sich auf eine anregende Diskussion.

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Vortrag: Dem Stress begegnen

Kalender 21032011Was genau eigentlich ist Stress? Betrachten wir die Auswirkungen von Stress auf körperlicher Ebene, dann wird schnell klar, wie wichtig die Erfahrung von Entspannung ist. Zum anderen ist Stress nicht nur ein Zustand, sondern auch ein Gefühl, eine Emotion.

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Vortrag: Chakrenausgleich, Auraanalyse

Kalender 22032011Es gibt 7 Hauptchakren, die sich in ständiger Drehbewegung befinden und dadurch Energie von außen anziehen und im Körper verteilen. Fließen die Energien der 7 Hauptchakren in Harmonie und voller Kraft, dann steht uns unsere Lebensenergie voll zur Verfügung. 

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Vortrag: Schwester Teresa Zukic – Der befreiende Umgang mit Fehlern

Kalender 23032010Vom befreienden Umgang mit Fehlern
- Neue Fehlerkultur Sünde ist entschuldbar geworden, Fehler dagegen oftmals unentschuldbar. Auch wenn wir wissen, dass wir aus Fehlern lernen können, ist es ist wohl ein Fehler, keine Fehler zu machen. Wer perfekt sein will, weil er mit seinen Fehlern nicht umzugehen versteht, macht sich und anderen das Leben schwer. 

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Fitnesstraining – Wir bringen Sie in Form!

Kalender 25032010Kommen Sie zu einem Schnuppertraining und lernen Sie unser modernes Fitnesstraining kennen, das mit dem Pluspunkt Gesundheit.DTB ausgezeichnet ist. Wir trainieren wöchentlich Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft, Dynamik, Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Koordination und Gleichgewicht durch Gymnastik, Laufen, Zirkeltraining und Spiele.

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Für Kinder: Grundschultheatertreffen

Kalender 27032010Toleranz, Gelassenheit, Selbstbewusstsein fördern durch Theaterspielen. Die Kinder der Theater-AG`s der Böblinger Grundschulen laden ein zu spannenden und kreativen Kurzauftritten.

Ein Mittag mit viel Frohsinn und voller Lebendigkeit - auch für Erwachsene eine willkommene Gelegenheit in die Welt der Kinder einzutauchen.

Vortrag: Hilfe zur Selbsthilfe. Die Ayurvedische Hausapotheke

Kalender 27032010Bei Husten, Schnupfen und Alltagskrankheiten lieber erstmal in die Kueche als zur Apotheke.
Mehr und mehr Menschen schwärmen von der verjüngenden und wohltuenden Wirkung von Ayurveda, der ältesten Gesundheits- und Lebenslehre der Welt. Wellness-Hotels und -Ressorts rund um den Globus bieten ihren Gästen ayurvedische Behandlungen an, von der Massage über Verwöhntage bis hin zu Panchakarma- Kuren. Ayurveda-Expert/innen werden immer gefragter. 

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Seminar: Zeitmanagement für Teens

Kalender 28032010„Es ist deine Zeit – mach’ was draus! Zeitmanagement für Teens.“
Wer kennt das nicht: Jeder Tag füllt sich mit Aufgaben, die man nicht gerne macht und die immer weiter vor sich her geschoben werden. Du sitzt an deinem Schreibtisch, der voller Arbeit ist und willst dich eigentlich lieber mit Freunden treffen, ins Kino gehen oder einfach nur die Zeit für dich selber und das was dir Spaß macht nutzen.

Zeitmanagement für Teens

Natur Aktiv: Körpertraining durch Bewegung in freier Natur!

Kalender 29032010Körpertraining durch Bewegung in freier Natur! Im Rahmen der 10. Gesundheits- und Sportwochen bietet die Sparte Wandern, IBM Klub Böblingen e.V., am Sonntag, den 29. März 2015 eine Fitness-Wanderung an. Die Streckenlänge beträgt ca. 10 - 11 km, woraus sich eine voraussichtliche Gehzeit von 3 Stunden ergibt. 

Fitnesswanderung Wandern