Interview

Erfolg beginnt im Inneren – Die Arbeit von Elisabeth Brandau
Warum Wissen allein nicht reicht und wie innere Blockaden überwunden werden können

Wissen ist selten das Problem
Viele Menschen wissen eigentlich, was sie tun müssten, oder haben den Zugang zu unendlichen Datenbanken des Internets. Viele haben Bücher gelesen, Seminare besucht, Strategien gelernt – und trotzdem kommen sie nicht weiter.

„Das Problem ist meist nicht das fehlende Wissen“, sagt Elisabeth Brandau, Olympiateilnehmerin und Unternehmerin. „Es sind die versteckten inneren Blockaden. Unbewusste Muster. Alte Prägungen. Und manchmal auch die tiefe Überzeugung, sich Erfolg gar nicht wirklich zu gönnen.“

Innere Blockaden als Hindernis

Genau hier setzt ihre Arbeit an. Denn im Unterbewusstsein wirken oft Glaubenssätze wie:
- „Ich bin nicht gut genug.“
- „Erfolg ist anstrengend.“
- „Wenn ich sichtbar werde, werde ich angegriffen.“
- „Ich darf nicht mehr haben als andere.“

Auch im Zusammenhang mit der eigenen Gesundheit stehen tiefe Überzeugungen oft im Weg und produzieren Heilblockaden. Solange diese inneren Programme aktiv sind, sabotiert man sich selbst – trotz Wissen, trotz Talent, trotz Möglichkeiten.

Erfolg beginnt nicht im Außen – sondern im Inneren
Genau an diesem Punkt beginnt die Arbeit von Elisabeth Brandau. Als Heilpraktikerin, Handwerksmeisterin & Trainerin A DOSB arbeitet sie als Erfolgsstrategin und Krisenmanagerin vor allem ergebnisorientiert mit Menschen, die feststecken – gesundheitlich, beruflich oder persönlich. Oftmals funktionieren wir einfach nur.

Vor allem Eltern, Mütter oder auch berufstätige Papas spüren oft: So wie es gerade läuft, kann es nicht weitergehen.

„Das Problem ist selten fehlendes Wissen“, sagt sie. Solange innere & falsche Programme aktiv sind, sabotiert man sich selbst – trotz Wissen, trotz Talent, trotz Möglichkeiten.

Mit Hypnose, tiefgehender Charakter- & Körperanalyse und ehrlicher Reflexion bringt Elisabeth diese versteckten Blockaden ans Licht – und löst sie Schritt für Schritt auf. Und genau deshalb wird Veränderung plötzlich leichter.

Die unsichtbaren Selbstblockaden erkennen
Muster sind Situationen, die man oft als Fehler wahrnimmt oder über die man sich aufregt, weil sie nicht an das Ziel führen. Manchmal muss man das leider öfters erfahren, bis man die Muster erkennt. Jedoch heißt es nicht, dass, wenn man die Muster erkannt hat, sie automatisch weg sind. Hier fängt erst richtig die Selbstsabotage an. Viele sabotieren sich, ohne es zu merken.
- Sie arbeiten hart – aber halten sich innerlich klein.
- Sie wünschen sich Erfolg – aber haben Angst vor Sichtbarkeit.
- Sie laufen von Arzt zu Arzt, aber sehen keine Genesung.
- Sie wollen finanziell wachsen – aber tragen unbewusst Glaubenssätze wie:

Solange diese Programme im Hintergrund laufen, bleibt der Durchbruch aus. Trotz Disziplin. Trotz Strategie. Trotz Talent.

Die Arbeit von Elisabeth Brandau
90 bis 95 Prozent unserer Entscheidungen entstehen im Unterbewusstsein. „Wenn wir nur an der Oberfläche arbeiten, drehen wir uns im Kreis. Veränderung beginnt an der Ursache.“

Ganzheitliche Betrachtung: Körper, Geist, Seele und Strategie
Was ihre Arbeit besonders macht, ist die Verbindung von therapeutischer Tiefe und strategischem System aus dem Unternehmertum und aus dem Spitzensport. Sie betrachtet nicht nur das Symptom – sondern den gesamten Menschen: Gesundheit, Energie, emotionale Stabilität, berufliche Situation, innere Haltung.
Bevor sie mit ihren Klienten arbeitet, erfolgt eine gründliche Bestandsanalyse:
- Wo steht der Mensch wirklich?
- Was blockiert ihn?
- Wo liegt die eigentliche Ursache?
Erst danach beginnt die individuelle, lösungsorientierte Begleitung.

Veränderung ist möglich – wenn man bereit ist
Zu ihren Klienten gehören Menschen mit chronischer Erschöpfung, Unternehmer in Krisensituationen, Führungskräfte mit innerer Blockade oder Menschen, die gesundheitlich seit Jahren keine Lösung finden.

Die Ergebnisse sind konkret:
- deutliche Gewichtsreduktion
- Rückkehr in Führungspositionen
- Unternehmen wieder stabil und klar führen
- spürbar mehr Energie im Alltag und Beruf
- neue mentale Stärke
„Wenn Körper, Geist und Identität wieder zusammenpassen, entsteht Kraft. Und mit Kraft entsteht Handlung.“

Eigene Erfahrung statt Theorie
Was Elisabeth weitergibt, basiert nicht nur auf fundierten Ausbildungen, sondern vor allem auf eigener Erfahrung. Im Leistungssport war sie nicht das größte Talent. Doch sie lernte früh, mentale Grenzen zu überwinden, Disziplin zu entwickeln und sich immer wieder neu auszurichten. Sie weiß, wie es ist, Rückschläge zu erleben – körperlich wie finanziell.

„Ich wollte verstehen, warum manche Menschen immer wieder aufstehen – und andere irgendwann aufgeben. Auch ich musste körperliche Rückschläge verarbeiten und finanzielle Blockaden lösen. Zwei entscheidende innere Blockaden habe ich sogar erst nach meiner Zeit im Spitzensport wirklich erkannt.“

Diese Erkenntnis war prägend: Jeder Mensch – auch Therapeuten – hat blinde Flecken. Nicht jeder kann in jede Tiefe gehen. Und echte Transformation braucht Erfahrung, Klarheit und Ergebnisorientierung.

Praxisnahe Begleitung als Anspruch
„Deshalb war es mir immer wichtig, selbst mit erfolgreichen und ergebnisorientierten Therapeuten und Trainern zu arbeiten. Doch genau das war eine große Herausforderung – denn wirklich tiefgehende, praxisnahe Begleitung gibt es nicht oft.“ Aus diesem Anspruch heraus absolvierte sie zahlreiche Aus- und Weiterbildungen. Nicht aus Sammelleidenschaft, sondern aus dem Wunsch, Methoden zu verstehen, zu prüfen und so zu verbinden, dass sie im echten Leben wirken – im Sport, in Unternehmen, in Krisen und im persönlichen Wachstum.

Diese Suche nach echter Wirksamkeit prägt ihre Arbeit bis heute.

Lebensqualität als zentraler Wert
Es geht nicht nur um Erfolg im Außen, es geht darum, das Beste aus seiner begrenzten Zeit mit Lebensqualität leben zu dürfen und zu können.

Für Elisabeth gehören Gesundheit, finanzielle Stabilität und innere Freiheit zusammen. Erfolg bedeutet nicht Druck – sondern Freiheit. Nicht Kampf – sondern sich selbst treu zu sein.
„Wenn die innere Blockade gelöst ist, wird vieles plötzlich leichter. Entscheidungen fallen klarer. Energie steigt. Und Ziele rücken näher.“

Ihre Arbeit richtet sich an Menschen, die bereit sind, ehrlich hinzusehen. Die nicht nur reden wollen – sondern verändern. Was bringt uns die Rente, wenn man kaputt ist, keine Kraft und Energie für seine Enkel oder Reisen hat? Oder auch keine finanziellen Mittel dafür?

Denn am Ende geht es nicht nur um Erfolg im Außen. Sondern um innere Freiheit.

Wie sieht die Zusammenarbeit aus?
Auf die Frage, wie eine Zusammenarbeit konkret beginnt, wird Elisabeth Brandau sehr klar: „Veränderung startet nicht mit Motivation. Sie beginnt mit Verstehen.“

Am Anfang steht deshalb keine Strategie, kein Trainingsplan und keine To-do-Liste, sondern eine tiefgehende Persönlichkeitsanalyse. „Viele Menschen kämpfen für Ziele, die gar nicht zu ihrer inneren Struktur passen“, erklärt sie. „Wir sind geprägt durch unsere Herkunft, durch Erfahrungen, durch Werte, durch unbewusste Programme – und oft auch durch Talente, die wir selbst nie richtig erkannt haben.“

In der ersten Phase geht es darum, den Menschen wirklich zu verstehen: Wer bist du im Kern? Welche Fähigkeiten wurden dir mitgegeben? Welche Werte treiben dich tatsächlich an – und nicht nur gesellschaftliche Erwartungen? Und passen deine Ziele wirklich zu dir?

Elisabeth kennt dieses Spannungsfeld aus eigener Erfahrung. Im Mountainbike XCO kämpfte sie sich bis zu den Olympischen Spielen. „Es war ein riesiger Kampf. Heute weiß ich, dass meine natürliche Struktur vielleicht besser zu einer ausdauerorientierteren, risikoärmeren Disziplin wie dem Zeitfahren gepasst hätte. Doch diese Analyse hat damals niemand mit mir gemacht.“

Oft versuchen Menschen, sich in Systeme zu pressen, die nicht zu ihnen passen – und wundern sich, warum sich Erfolg schwer anfühlt.

Auch das Gefühl, missverstanden zu werden, kennt sie. „Ich habe mich lange unverstanden gefühlt – bis ich selbst verstanden habe, wie ich ticke. Wenn man seine eigene Struktur erkennt, verändert sich die Perspektive. Beziehungen werden klarer. Kommunikation wird leichter. Man selbst wird ruhiger.“

Nach dieser Analyse beginnt der zweite Schritt: die Arbeit an den Blockaden. Diese können familiär übernommen sein, durch Erfahrungen entstanden oder durch scheinbar kleine, unbewusste Erlebnisse geprägt worden sein. „Es sind oft nicht die großen Traumata, sondern die kleinen, immer wiederkehrenden Muster, die uns steuern“, sagt sie. „Und solange diese Programme aktiv sind, sabotieren wir uns – trotz Wissen, trotz Talent, trotz Disziplin.“ Das macht Elisabeth mit Hypnosen, Neurologischen Ansätzen über die Augen und weitere verknüpfte Methoden, die ursächlich arbeiten.

Rund 90 bis 95 Prozent unserer Entscheidungen entstehen im Unterbewusstsein. Deshalb reicht reine Strategie nicht aus. „Wenn wir nur an der Oberfläche arbeiten, drehen wir uns im Kreis. Veränderung beginnt an der Ursache.“

Für Elisabeth geht es letztlich darum, das Unsichtbare sichtbar zu machen. Wenn innere Muster erkannt und aufgelöst werden, entsteht etwas, das sich nicht wie äußerer Erfolg anfühlt – sondern wie Ankommen. Wie Freiheit. Wie echtes Bei-sich-Sein.

„Olympia klingt groß. Deutsche Meister Titel klingen beeindruckend. Aber wirklich erfüllt war ich erst, als ich verstanden habe, wer ich bin – und warum ich bestimmte Dinge immer wieder erlebt habe und dies auflösen konnte.“

Ihre Einladung richtet sich an Menschen, die spüren, dass Wissen allein nicht mehr reicht. Die trotz Disziplin feststecken. Die merken, dass sich etwas verändern muss – beruflich, gesundheitlich oder persönlich.

„Der nächste Schritt beginnt nicht im Außen“, sagt sie. „Er beginnt mit Ehrlichkeit sich selbst gegenüber.“

Wer bereit ist, tiefer zu schauen, startet mit einem persönlichen Erstgespräch und einer umfassenden Analyse. Denn wenn innere Klarheit entsteht, wird Veränderung nicht mehr zum Kampf – sondern zur natürlichen leichten Entwicklung.

Und wie lange kann das dauern?

Auf die Frage nach der Dauer der Zusammenarbeit bleibt Elisabeth bewusst realistisch:

„Die Dauer ist sehr individuell. Wenn man es wirklich sauber und nachhaltig macht, sind etwa zehn Sitzungen ein guter Rahmen. Aber ehrlich gesagt: Man ist nie ‚fertig‘. Persönlichkeitsentwicklung ist kein Projekt mit Enddatum. Wir lernen ein Leben lang.“

Sie lächelt. „Wir sind wie eine Zwiebel. Schicht für Schicht. Und jede Ebene bringt neue Erkenntnisse.“

Gleichzeitig betont sie, dass Veränderung nicht zwangsläufig Jahre dauern muss. „Es gibt Themen, die erstaunlich schnell lösbar sind.“

Klassische Ängste wie Flugangst, Angst vor Autobahnen oder Brücken lassen sich häufig innerhalb von drei Sitzungen deutlich reduzieren oder vollständig auflösen. Auch Rauchentwöhnung oder eine starke Abhängigkeit von Süßigkeiten können mit gezielten Hypnosetechniken oft innerhalb weniger Termine nachhaltig verändert werden.

„Es kommt immer darauf an, wie tief die Ursache liegt. Manche Themen sind klar umrissen – andere betreffen Identität, Selbstbild und Lebensmuster. Dort braucht es mehr Tiefe.“

Was sich jedoch unabhängig von der Dauer zeigt: Wenn innere Blockaden gelöst werden, fühlt sich das Leben spürbar anders an.

„Es wird leichter. Klarer. Kraftvoller. Und ja – es lebt sich wirklich komplett anders.“

Weitere Informationen
Weitere Informationen: www.elisabeth-brandau.de / www.BrandauVital.de und für Unternehmen www.brandauperformance.de